1-800-422-6237 (1-800-4-CANCER) 44 Forma de controlar los efectos secundarios Diarrea ¿Qué es y por qué sucede? La diarrea sucede cuando es necesario ir frecuentemente al baño y las heces pueden ser blandas, sueltas o líquidas. La quimioterapia puede causar diarrea porque daña las células sanas que recubren el intestino grueso y el intestino delgado. Esto puede hacer que sus intestinos procesen las heces con más rapidez. La diarrea puede ser causada también por infecciones o por los medicamentos para tratar el estreñimiento. Qué hacer para controlar la diarrea: Î Coma 5 o 6 comidas pequeñas en lugar de 3 comidas grandes. Î Pregunte si debe comer alimentos que tengan muchos minerales tales como sodio y potasio (“sodium” y “potassium”). Si tiene diarrea, estos minerales pueden disminuir. Por lo tanto, es importante que los reponga. Algunos alimentos que tienen mucho sodio o potasio son: • Bananas (plátanos, guineos) • Naranjas (chinas) • Néctar de durazno (melocotón) o albaricoque (chabacano o “apricot”) • Papas hervidas o en puré Î Beba de 8 a 12 vasos (de 8 onzas) de líquidos claros al día. Por ejemplo: • Agua • Caldo claro • Bebidas carbonatadas o sodas (gaseosas) claras como Sprite®, 7UP® y soda de jengibre (“ginger ale”) • Bebidas deportivas como Gatorade® o Propel® Espere hasta que las bebidas carbonatadas o sodas (gaseosas) pierdan el gas antes de tomarlas. Si las bebidas le dan sed o náuseas (si le hacen sentir que quiere vomitar), añádales agua.
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