31 • Consulte con su equipo de profesionales médicos o con el nutricionista certificado sobre cuáles alimentos y bebidas deben evitarse y cuáles hay que procurar. Cambios en el gusto y el olfato El cáncer y sus tratamientos pueden cambiar sus sentidos del gusto y olfato. Estos cambios pueden afectar su apetito y a menudo se describen como causantes de un sabor amargo o metálico. Si está teniendo estos problemas, pruebe con alimentos, adobes, especias, bebidas y maneras de preparar las comidas que sean distintas a las acostumbradas. Qué hacer • Trate de usar tenedores, cucharas y cuchillos de plástico, y vasos y platos de vidrio. • Consuma pastillas de limón sin azúcar, chicles y mentas. • Sazone las comidas con sabores ácidos tales como gajos de limón, limonada, frutas cítricas, vinagre y alimentos en escabeche (si tiene dolor en la boca o garganta no siga este consejo). • Refresque su boca con un enjuague bucal con bicarbonato de sodio, sal y agua antes de comer lo cual ayudará para saborear mejor los alimentos (mezcle una cucharadita de sal con una de bicarbonato de sodio en un litro de agua. Agite bien antes de enjuagar su boca y luego escupa). • Si las carnes rojas le saben raro, pruebe con otros alimentos ricos en proteínas como pollo, pescado, huevos o queso.
RkJQdWJsaXNoZXIy OTM2MzU4