1-800-422-6237 (1-800-4-CANCER) 24 Forma de controlar los efectos secundarios Î Tome batidos (licuados) de leche o de fruta, jugo o sopa si no tiene deseos de comer alimentos sólidos. Estos líquidos pueden darle la proteína, vitaminas y calorías que su cuerpo necesita. Vea la página 67, la cual incluye una lista de alimentos líquidos. Î Aumente su apetito con actividad física. Por ejemplo, tal vez tenga más apetito si da una caminata corta antes del almuerzo. Además, evite tomar demasiado líquido antes o durante las comidas. Esto le puede quitar el apetito. Î Cambie su rutina. • Coma en un lugar diferente, como en el comedor, en vez de la cocina • Coma con otras personas en vez de comer en la soledad • Si no tiene compañía cuando come, escuche la radio o vea la televisión • Pruebe nuevos alimentos y recetas Î Hable con el doctor, con la enfermera o con el dietista (nutricionista). Es posible que le digan que debe tomar más vitaminas o que tome complementos nutritivos (como bebidas con mucha proteína). Si ya lleva mucho tiempo sin comer y está bajando de peso, tal vez necesite: • Tomar medicinas que aumenten su apetito • Recibir alimentación por vía intravenosa (por las venas, “IV”, en inglés) • Recibir nutrición por una sonda. El libro del Instituto Nacional del Cáncer titulado Consejos de alimentación para pacientes con cáncer: Antes, durante y después del tratamiento da más consejos para que coma con más facilidad. Está disponible en Internet en: www.cancer.gov/espanol/consejosde-alimentacion.
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