www.cancer.gov/espanol 29 Forma de controlar los efectos secundarios • No use enjuagues bucales que contengan alcohol. Mejor enjuáguese la boca 3 o 4 veces al día con una solución de bicarbonato de soda, sal y agua tibia. Termine por enjuagarse con agua sola. Hay muchas recetas para esta solución, pero un ejemplo es 1/4 de cucharadita de bicarbonato de soda, 1/8 de cucharadita de sal y una taza de agua tibia. • Pásese el hilo dental cada día. Si le sangran o le duelen las encías, evite esas áreas, pero pásese el hilo dental en los demás dientes. Si el número de plaquetas está bajo, pregunte si debe usar hilo dental. (Vea la sección titulada “Hemorragia” en la página 51 para obtener más información sobre las plaquetas.) • Si tiene dentadura, asegúrese de que esté ajustada. Limite también el tiempo que la usa cada día. No use tabaco ni tome alcohol si le duele la boca. Llame al doctor, a la enfermera o al dentista si le duele mucho la boca. Ellos podrán recetarle una medicina para el dolor o para humedecer la boca. Î Tenga cuidado con lo que come si le duele la boca. Recuerde estos consejos: • Escoja alimentos que sean húmedos, suaves y fáciles de masticar o de pasar. Por ejemplo cereales cocidos (como avena), puré de papas y huevos revueltos. • Use una licuadora para convertir los alimentos cocidos en puré, así podrán comerse con más facilidad. Para ayudar a evitar infecciones, lave bien todas las piezas de la licuadora antes y después de usarlas. Si es posible, lo mejor es lavarlas en una lavadora de platos. • Tome bocados pequeños. Mastique lentamente. Beba a sorbos los líquidos con las comidas. • Suavice los alimentos con jugo de carne (“gravy”), salsa, caldo, yogur u otros líquidos. • Coma alimentos que estén tibios o a temperatura del ambiente. Podría descubrir que los alimentos de temperatura tibia o caliente le hacen daño en la boca o la garganta. • Chupe trocitos de hielo o paletas de agua sin leche. Esto le puede aliviar el dolor de la boca.
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