www.cancer.gov/espanol 63 Forma de controlar los efectos secundarios cada tratamiento de quimioterapia. Puede realizar actividades que disfrute, como: • Meditar • Hacer ejercicios de respiración profunda • Imaginar escenas o experiencias que le hagan sentir en paz • Leer un libro • Tejer Î Si siente ganas de vomitar, respire profunda y lentamente o tome aire fresco. También podría distraerse al: • Conversar con amigos o parientes • Escuchar música • Mirar una película o la televisión Î Hable con el doctor o la enfermera. El doctor puede darle medicinas que ayuden a prevenir las náuseas durante y después de la quimioterapia. Tóme las medicinas como se lo digan e informe a la enfermera si no le hacen efecto. También puede mencionar la acupuntura, la cual puede ayudar a aliviar las náuseas y vómitos causados por el tratamiento del cáncer. Infórmeles si los vómitos duran más de un día, y si vomita inmediatamente después de beber algo. Diga al doctor o a la enfermera si las medicinas antinaúseas no están funcionando. Cómo obtener más información: Para aprender más sobre las náuseas y los vómitos durante el tratamiento del cáncer, lea Consejos de alimentación para pacientes con cáncer: Antes, durante y después del tratamiento, un libro del NCI. Disponible en: www.cancer.gov/espanol/consejos-de-alimentacion.
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