www.cancer.gov/espanol 71 Alimentos con poca fibra Esta lista le puede ayudar si tiene diarrea. Vea la página 44. Tipo de alimento Ejemplos Nombre en inglés Comidas principales y otros alimentos Arroz blanco Cereales refinados cocidos Fideos Huevos Pan blanco Papas, horneadas o en puré sin cáscara Pescado Pollo o pavo (guajolote) sin pellejo Requesón Tortillas de harina White rice Cooked refined cereals Noodles Eggs White bread Potatoes, baked or mashed without the skin Fish Chicken or turkey (skinless) Cottage cheese Flour tortillas Frutas y verduras Bananas (guineos) Espárrago Frutas enlatadas como duraznos, peras y puré de manzana Jugos claros de frutas (jugos sin pulpa) Bananas Asparagus Canned fruits, such as peaches, pears, and applesauce Clear fruit juice Meriendas Galletas saladas simples Gelatina Helado, sorbete o nieve sin leche Pastel de Ángel (pastel blanco esponjoso hecho de claras de huevo) Yogur (natural o de vainilla) Saltine crackers Gelatin Sherbet or sorbet Angel food cake Yogurt (plain or vanilla)
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